Author Posts :admin
-
الجيم هو بيتي
إذا كنت فقدت أو الخلط وغير متأكد من أين تبدأ أو ما يجب القيام به في المرة القادمة كنت في صالة الألعاب الرياضية، ثم الخوف لا، لأننا جميعا هناك، بدأنا جميعا كمبتدئين في نقطة واحدة. هذه المقالة سوف تظهر كيف يمكنك أن تبدأ في رحلة…
-
برنامج إيفورما
برنامج إيفورما هو برنامج تجريب مخصصة مصممة للعملاء لمتابعة في المنزل. البرنامج هو شهرين في برنامج المنزل ويشمل أيضا خطة التغذية الكاملة تلبي بدقة للعميل. ونظرا لأن خطة التمرين وخطة التغذية مخصصة لاحتياجات العميل وهدفه، فإن البرنامج يعد أكثر تقدما من متابعة البرامج العامة على…
-
صحتك في الدهون | الشكوك
صحتك في الدهون انا أشك عندما تأتي كلمة “الدهون” إلى السمع أي شخص، فإنه يسبب الغثيان أو ثقل، أن يتم حثنا على إبعاد / حظره من نظامنا الغذائي أو ربما / حتى من حياتنا كلها. اليوم، كل ما أتحدث عنه هو “الدهون”، من أجل تغيير بعض…
