Category : نظام تغذيه
-
صحتك في الدهون | الشكوك
صحتك في الدهون انا أشك عندما تأتي كلمة “الدهون” إلى السمع أي شخص، فإنه يسبب الغثيان أو ثقل، أن يتم حثنا على إبعاد / حظره من نظامنا الغذائي أو ربما / حتى من حياتنا كلها. اليوم، كل ما أتحدث عنه هو “الدهون”، من أجل تغيير بعض…